| Autor |
Wiadomość |
 Temat: Karta pływacka?? |
eva30
Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 6847
|
 Forum: Style pływackie Wysłany: 2010-09-13, 16:25 Temat: Karta pływacka?? |
| Ann napisał/a: | | Mnie sie wydaje że lepiej nie ratować nikogo jeśli sie nie ma chociaz lekkiego pojęcia jak sie za to zabrac bo można człowieka poprostu zabic! zrobic nieodwracalna krzywde! np jak ktoś nie wie ile wdechow i ile ucisnien nalezy wykonac podczas reanimacji.. |
Słuszna uwaga, byłam ostatnio na szkoleniu BHP i okazuje się, że w przepisach co kilka lat zmienia się w standardach ilość wdechów i ucisków którą należy stosować w pierwszej pomocy. Pytanie tylko po co to się zmienia. Zeby nas ogłupić? Potem boimy się, że udzielimy pomocy źle, bo kilka lat temu ucisków miało być tyle, a teraz mniej. Przecież ciało ludzkie się nie zmienia, i jakikolwiek zestaw byśmy zastosowali, czy ten obecny, czy sprzed 5 lat - efekt będzie podobny... Nie wiem, może ktoś wie skąd te ciągłe zmiany w przepisach? |
| Temat: Jakiego Wave Boarda kupic? |
eva30
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 5437
|
Forum: Street surfing Wysłany: 2010-09-13, 16:20 Temat: Jakiego Wave Boarda kupic? |
Jak zainwestujesz w model w okolicy 150 zł - pojeździ długo. Polecam np:
http://www.asport.pl/p/13...-board-tempish/
Pochodzi z tzw. serii Twist Board. Firma czeska Tempish jest dobra niedroga i sprawdzona, znam ją bardziej od strony łyżworolek, ale podejrzewam, że deskorolki będą wykonane tak samo dobrze. Polecam. |
| Temat: JAK ZDROWO PRZYBRAĆ NA WADZE |
eva30
Odpowiedzi: 12
Wyświetleń: 11683
|
Forum: Odchudzanie Wysłany: 2010-09-13, 16:16 Temat: JAK ZDROWO PRZYBRAĆ NA WADZE |
| Ann napisał/a: | | Właściwie to można się jeszcze kłaść po jedzeniu :) Na tym polega przybieranie na wadze stosowane w sanatoriach :) |
przez moją mamę jest to tak zwane ''zawiązywanie sadełka'' |
| Temat: Rower w zimie |
eva30
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 5461
|
Forum: Rowery Wysłany: 2010-09-13, 16:06 Temat: Rower w zimie |
| to już prędzej się wydostaniesz rowerem niż autem z takiej zaspy |
| Temat: Ścieżki rowerowe- okolice Żywca, B-B |
eva30
Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 6058
|
Forum: Rowery Wysłany: 2010-09-13, 16:05 Temat: Ścieżki rowerowe- okolice Żywca, B-B |
| a dużo tam momentów ''pod górkę''? czy raczej równy teren? |
| Temat: Pływanie najlepszą terapią dla ciała i ducha. |
eva30
Odpowiedzi: 6
Wyświetleń: 5500
|
Forum: Zdrowie Wysłany: 2010-09-13, 16:03 Temat: Pływanie najlepszą terapią dla ciała i ducha. |
| xyz napisał/a: | | andersja napisał/a: | | Z pływaniem jest tak, że potrafi wejść w krew. Uzależnia jak narkotyk, jak ktoś połknie haczyk to koniec. |
to podobnie jak wiele innych rzeczy  |
...jak wiele innych przyjemniejszych rzeczy |
| Temat: Strong Woman - Aneta Florczyk |
eva30
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 4660
|
Forum: Strongman Wysłany: 2010-09-13, 16:01 Temat: Strong Woman - Aneta Florczyk |
Tak, tak, jest wspaniała, i wcale nie wygląda na aż tak napakowaną, też ją obserwuję  |
| Temat: Aerobic w wodzie |
eva30
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 6202
|
Forum: Aerobic, joga, pilates Wysłany: 2010-09-13, 16:00 Temat: Aerobic w wodzie |
| PARÓWKA napisał/a: | | moja dziewczyna zapisała się na takie zajęcia, jest bardzo zadowolona bo zgubiła co nieco sadełka :) |
no ale jesteś  |
| Temat: Wzdęcia.. jakie sposoby? |
eva30
Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 9610
|
Forum: Szatnia Wysłany: 2010-09-13, 15:18 Temat: Wzdęcia.. jakie sposoby? |
Skutecznym i całkowicie naturalnym lekarstwem na wzdęcia jest napar ze specjalnie dobranych zioł. Zrób go samemu według przepisu.
Etap 1
Składniki: 50 g Ziele rdestu ptasiego, 50 g Liść mięty pieprzowej, 50 g Liść szałwii, 50 g Liść melisy, 50 g Ziele dziurawca, 50 g Ziele tymianku, 50 g Ziele krwawnika, 50 g Koszyczek rumianku, 50 g Owoc kminku.
Etap 2
Wszystkie zioła wymieszaj, wsyp łyżeczkę do szklanki, zalej ciepłą wodą, pozostaw pod przykryciem i ogrzewać, nie gotować.
Etap 3
Pozostawić na 10-15 minut, przecedzić i pić gorące 2 razy dziennie po jedzeniu.
A dodatkowo:
Kminek - napar z owoców lub krople. Działa uśmierzająco przede wszystkim na bóle wywołane wzdęciami, zwłaszcza bóle żołądka.
Bylica piołun - napar z ziela lub nalewka. Działa uśmierzająco na bolesne uczucie ucisku w nadbrzuszu i objaw określony jako "kamień w żołądku", szczególnie jeśli są wywołane zaburzeniami w wypływie żółci. |
| Temat: Wzdęcia.. jakie sposoby? |
eva30
Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 9610
|
Forum: Szatnia Wysłany: 2010-09-07, 15:06 Temat: Wzdęcia.. jakie sposoby? |
| a głośne masz te wzdęcia czy raczej takie ciche? |
| Temat: Metody odchudzania po ciąży. |
eva30
Odpowiedzi: 6
Wyświetleń: 5428
|
Forum: Odchudzanie Wysłany: 2010-09-07, 15:05 Temat: Metody odchudzania po ciąży. |
| MłodaMama napisał/a: |
Tuż po porodzie stracisz 5-7 kg... |
Mojej bratówce po porodzie odeszło 12 kg. Jeszcze 10 kg i wszystko wróci do normy. A wróci szybko bo dookoła małego mnóstwo pracy  |
| Temat: PZPN zamknął Zawiszę, ZDEMOLOWANY STADION |
eva30
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 4708
|
Forum: Ekstraklasa Wysłany: 2010-09-07, 15:02 Temat: PZPN zamknął Zawiszę, ZDEMOLOWANY STADION |
| I agree... |
| Temat: 22-letni bokser Bae Ki-suk zmarł po walce. |
eva30
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 4633
|
Forum: Boks zawodowy na świecie Wysłany: 2010-09-07, 15:01 Temat: 22-letni bokser Bae Ki-suk zmarł po walce. |
| Widziałam tego chłopaka w tv, młody, aż się serce kraje, to miała być jego ostatnia walka. Sam utrzymywał z tego co pamiętam swoją babcię i młodszego brata .. i mimo zarabianej kasy miał zrezygnować, nie chciał by coś mu się stało. |
| Temat: Adamek vs. Michael Grant |
eva30
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 4486
|
Forum: Boks zawodowy na świecie Wysłany: 2010-09-07, 14:58 Temat: Adamek vs. Michael Grant |
wybrał wybrał, nikt nie mówi, że ma nie walczyć jeśli ma do tego serce i chce to robić, ale i tak każdy Polak trzyma kciuki, żeby z każdej z tych walk wywinął się bez większych urazów  |
| Temat: Sterydy - skutki uboczne |
eva30
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 9337
|
Forum: Doping Wysłany: 2010-09-07, 14:54 Temat: Sterydy - skutki uboczne |
| potem taki koksiarz jest niby męski, ale męskości prawdziwej jednak nie ma, i po co to komu, głupota |
| |
