Znalezionych wyników: 10

Ja tez mam swój ulubiony sklep sportowy i jest to http://sklep.sizeer.com/ - zazwyczaj to u nich kupuję sportowe ciuchy, a sprzet? To juz róznie, nie ograniczam się tylko do sklepów, casem coś fajnego mozna kupić nawet przez klub zakupowy raz trafiłam nawet na deski: http://www.zlotewyprzedaz...ki-snowboardowe :)

Ale co do tłuszczyku, to tak 0koło 2 klikgramów i wystarczy, większa ilośc jest zdecydowanie zbędna.

SŁyszałam, ale nie uzywam, u nas w domu bardzo mało cukru uzywamy, więc raczej dobie odpuszczę.

Zdecydowanie ruch, ale musi to być systematyczny ruch, czyli klika razy w tygodniu najlepiej.

A co w tym złego, skoro dopiero zaczynasz przygodę z nartami carvingowymi, pytaj, pytaj w sklepie od tego są tam pracownicy, zeby pomóc.
Ja mysle, że powinnaś kupić narty allroundowe , czyli takie, które sprawdzą się najlepiej na przygotowanych trasach, a co do długości, to powinny sięgać Ci pomiedzy brodę i nos - tak dobiera się carvingi. A pierwszy raz może spróbuj odkupić narty na giełdach narciarskich, albo ogłoszeniach narciarskich.

Ćwiczę regularnie na tym sprzęcie na siłowni, ale w niedługim czasie nie będę miała tyle czasy, by zaglaać tam tak często jakbym chciała, dlatego zastanawiam się nad kupnem orbitka do domu. Macie jakieś doświadczenia w tym względzie? Mylałam o kupnie używanego orbitreka z ogłoszenia są tańsze niż nowe i jest nadzieja, że ich właściciele mają słomiany zapał do ćwiczeń. Kupowaliście w ten sposób sprzęt do ćwiczeń?

Najlepiej samemu sprawdzić, kiedyś myśłam, że joga jest nudna, ćwiczyłam tylko pilates, ale przekonałam się do jogi - wystarczyły jedne zajęcia w klubie.

Oj ten ból jest w sumie całkiem przyjemny - jeśli tak się na to spojrzy :)

I mozna znależć siłkę u siebie w mieście.

Mój wypróbowany sposób to hula-hop na boczki i talię najlepsze :)