Autor |
Wiadomość |
Temat: Naturalne sposoby na odchudzanie |
moniaczdz
Odpowiedzi: 16
Wyświetleń: 11662
|
Forum: Odchudzanie Wysłany: 2010-06-15, 20:51 Temat: Naturalne sposoby na odchudzanie |
Dziewczyny, najbardziej naturalnym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów to zabawa na weselu w 36 stopniowym upale
Rezultaty widoczne już na drugi dzień Sprawdziłam to na sobie w ostatnią sobotę |
Temat: Faworyci mistrzostw |
moniaczdz
Odpowiedzi: 19
Wyświetleń: 8407
|
Forum: Mistrzostwa Świata Wysłany: 2010-06-02, 14:03 Temat: Faworyci mistrzostw |
No jasne że Polacy |
Temat: Rowerek stacjonarny - jaki plan treningowy? |
moniaczdz
Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 4069
|
Forum: Trening dla początkujących Wysłany: 2010-06-02, 14:00 Temat: Rowerek stacjonarny - jaki plan treningowy? |
Stopniowo zwiększaj ilość przejechanych kilometrów. Na początku byłam "za ambitna" i myślałam ile to nie przejadę. Ale po dwóch dniach takich treningów myślałam że z łóżka nie wstanę. Mój organizm wogóle nie był przygotowany do takiego wysiłku fizycznego. Teraz się z tego śmieje, ale dostałam dobrą - bardzo skuteczną - nauczkę na przyszłość. |
Temat: Wasze sposoby na zrzucenie kilogramów |
moniaczdz
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 6976
|
Forum: Odchudzanie Wysłany: 2010-06-02, 13:56 Temat: Wasze sposoby na zrzucenie kilogramów |
Najważniejsza jest jednak konsekwencja. Mi się to udało i wyglądam o wiele lepiej niż w zeszłe wakacje.
Na początku było bardzo trudno, ale później ćwiczenia stały się naturalną częścią każdego dnia |
Temat: Jakie łyżwy. CCM V 02 czy są OK? |
moniaczdz
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 9277
|
Forum: Dobór sprzętu Wysłany: 2010-01-14, 09:15 Temat: Jakie łyżwy. CCM V 02 czy są OK? |
Witam,
Mój mąż ostatnio kupił sobie łyżwy hokejowe firmy tempish. Obawialiśmy się co do jakości produktów tej firmy, bo nie znaliśmy jej przedtem, ale łyżwy okazały się porządnie wykonane i wytrzymałe. Jeździ już na nich prawie 2mce. Cena też jest przystępna. Najlepsze są jednak hokejówki z firmy NikeBauer, Roces lub K2, ale cena też jest większa.
Kupowaliśmy łyżwy przez internet, ze sklepu asport, miał jedną z lepszych ofert: http://www.asport.pl/index.php?cPath=228_229_283. |
Temat: Kupie rolki do 250 zł |
moniaczdz
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 8920
|
Forum: Kupię Wysłany: 2009-08-27, 10:12 Temat: Kupie rolki do 250 zł |
Kupiłam sobie na początku tego sezonu rolki fitness top z tempisha. Co prawda dałam za nie więcej niż ty masz przeznaczone, bo 290zł, ale jestem z nich bardzo zadowolona.
łożyska ABEC9, kółka 82mm, więc śmigają jak się patrzy. Na rocesa też mnie niestety nie było stać |
Temat: Wasze sposoby na zrzucenie kilogramów |
moniaczdz
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 6976
|
Forum: Odchudzanie Wysłany: 2009-08-27, 10:06 Temat: Wasze sposoby na zrzucenie kilogramów |
Na razie to tylko rowerek i rolki w wolnych chwilach. Na siłownię na razie nie mogę się zmobilizować. Więc moja droga do wymarzonej sylwetki prowadzi przez sport
Przynajmniej fajnie spędzam czas wolny |
Temat: Najlepsze siłownie w Bielsku |
moniaczdz
Odpowiedzi: 15
Wyświetleń: 17182
|
Forum: Siłownie Wysłany: 2009-08-27, 10:02 Temat: Najlepsze siłownie w Bielsku |
Heja,
Sama jestem zainteresowana tym tematem. Od paru miesięcy mobilizuję się aby zacząć chodzić na siłownię. Ale mój największy problem (poza mobilizacją a raczej jej brakiem ;) to fakt że nie wiem za bardzo gdzie się wybrać. W CzDz z siłowniami trochę krucho a w Bielsku się za bardzo nie orientuję. Może i mi coś polecicie. A gdzie się znajduje Fitness Club 24? |
|