Znalezionych wyników: 2

ja obejmuje taką taktykę..
jak musze/ powinnam coś zrobić to po prostu wciągam to w plan tygodniowy- w tym wypadku basen, i po prostu wiem ze MUSZE np w pon srode i sob. isc na basen, traktuje to jako taki obowiązek. BEZ namysłu czy mi si echce czy nie, wiem ze wybija np 18 i jade.
Tak wiesz bez myslenia o tym tylko po prostu działanie i tyle:)
A potem jak juz sie zacznie przyzwyczajac to wejdzie samo w cykl i na dodatek zaczna byc zauwazalne efkty a to juz bedzie wielka mobilizacją!
Ponad to po 2 tyg juz sa efekty przy pływaniu 3 razy w tyg. skóra jest lepsza, i można odczuc ze sie jest w lepszej formie, mówie poważnie!
Polecam:) :lol:

Ja znam CENTRUM NURKOWE BESKID DIVERS ul. Bystrzańska 29
no ale nie wiem czy jest godne polecenia :oops:

nie znam sie:)