Forum sportowe, dyskusyjne - Sport Twoją Pasją Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Polecane strony:


Poprzedni temat «» Następny temat
Jak dbacie o odporność?
Autor Wiadomość
czika 

Dołączyła: 03 Paź 2012
Posty: 8
Skąd: lubelskie
Wysłany: 2014-01-27, 02:20   

Ja swoją odporność wzmacniam za pomocą tranu, który staram się pić regularnie w okresie jesienno - zimowym. U mnie sprawdza się rewelacyjnie, nie pamiętam, kiedy ostatni raz chorowałam. Bardzo dobre są trany smakowe z Gal, nie czuć nieprzyjemnego zapachu ryby.
 
 
Franklina 

Dołączyła: 20 Lut 2014
Posty: 8
Skąd: Siemianowice Śląskie
Wysłany: 2014-02-20, 13:04   

Uwaga! JOHN FRANK STUDIO – nowa marka na rynku ogłasza niepowtarzalną PROMOCJĘ :)

Polub nas na Facebook-u, a robiąc zakupy na hasło: JFS na www.outlet-mania.pl uzyskasz 10% rabatu. Do dzieła :)
 
 
werwo 

Dołączył: 21 Lut 2014
Posty: 2
Skąd: Kielce
Wysłany: 2014-02-21, 11:27   

Ja również biorę tran i magnez , rzadko kiedy choruję , myślę że to właśnie dzięki kuracji tranem zwiększyłem swoją odporność :)
_________________
http://tkaniny-milinkiewicz.pl
 
 
alice 

Dołączyła: 06 Lut 2014
Posty: 4
Skąd: Szczecin
Wysłany: 2014-02-24, 12:50   

Staram się zwracać uwagę na to co jem (dużo warzyw i owoców) oprócz tego sport (dokładnie bieagnoe) plus trochę zdrowego rozsądku (odpowiedni ubiór do pogody)-mi wystarcza.
 
 
jaro65 

Dołączył: 02 Wrz 2013
Posty: 3
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2014-05-20, 10:25   

Zdecydowanie dieta to nr. 1, codziennie jakiś owoc lub kilka, warzywa + ciemne pieczywo + oliwa z oliwek, biały ser zamiast żółtego, wędliny ze sprawdzonej masarni + ryby.
Do pracy na pieszo jakieś 20 min. drogi.
ZERO kolorowych napojów, do picia woda mineralna + z gorących to kawa zbożowa.
_________________
salon meblowy - http://patt.pl
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  



 Asport.pl - Sklep ze sprzętem sportowym   SportFakty.pl - Aktualności sportowe   Kluby-sportowe.com.pl - baza polskich klubów sportowych   Nasi pozostali partnerzy

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant - Statystyki wizyt
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies stron grupy WEB-COM.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.